こんにちは。
沼津市の髪育サロン
髪美iku髪を育てる美容室の青木です。
今日は
「なぜ髪が変化しないのか？」
そして、髪を育てるために大切な考え方についてお話します。
■今ある髪は、今日までの積み重ね
今のあなたの髪は、突然こうなったわけではありません。
これまで毎日続けてきた
シャンプーの仕方、乾かし方、頭皮の扱い方、生活習慣…。
その積み重ねが、今の髪を作っています。
つまり今ある髪は、
今日までのヘアケアの集大成なんです。
■改善の第一歩は「現状を知ること」
髪を変えたいと思った時、いきなり何かを足すよりも
まず大切なのは
今の頭皮と髪の状態を知ること。
乾燥しているのか、血流が悪いのか、毛穴が詰まっているのか…。
現状が分からないままケアを続けても、遠回りになってしまいます。
だからこそ、改善のスタートは
「今を知ること」からです。
■現状を知ったら、次にすること
現状を知ったら次は、
なりたい未来を想像すること。
「5年後も自分の髪で過ごしたい」
「分け目を気にせず出かけたい」
「ウィッグに頼らず過ごしたい」
そんな未来を想像することが、髪育の力になります。
そしてその未来に向かって、
今日から少しずつ行動を変えていくことが大切です。
■楽しい気持ちで、正しいケアを積み重ねる
髪育は、
一回で劇的に変わるものではありません。
でも、毎日続けたケアは
必ず未来に積み上がっていきます。
もし間違ったケアを続ければ、
5年後10年後の髪はその積み重ねになります。
逆に、正しいケアを積み重ねれば
未来の髪はきっと今とは違う景色を見せてくれます。
髪は、自分で育てられる。
もし今、薄毛や抜け毛、細毛で悩んでいるなら
まずは「今の状態」を知ることから始めてみませんか？
未来の髪は、今日のあなたがつくっていきます。
髪美iku（かみいく）髪を育てる美容室は、
静岡県沼津市にある「1対1のプライベート空間」で、
50代・60代の大人世代の薄毛・抜け毛・細毛のお悩みに寄り添う育毛サロンです。
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